Εκπαιδευτικά σεμινάρια εκμάθησης τεχνικής ορεινής Ποδηλασίας.

Τα σεμινάρια θα διεξαχθούν σε 3 συνεχόμενα Σαββατοκύριακα, στο άλσος του Αγ. Χριστοφόρου με κλιμάκωση ως προς το επίπεδο (εισαγωγικό, μέσο και προχωρημένο). Στόχος είναι η γρήγορη και σωστή εκμάθηση τεχνικής με ασφαλή τρόπο.

Το πρόγραμμα περιλαμβάνει :

• Πρακτική εξάσκηση – με καθοδήγηση εκπαιδευτών στα τοπικά μονοπάτια.
• Θεωρητική εκπαίδευση και Βίντεοπροβολή.
• Βιντεοσκόπηση\προβολή των συμμετεχόντων για ανάλυση τεχνικής.
• Στοιχεία προπονητικής
• Στήσιμο ποδήλατου (γεωμετρία\αναρτήσεις)
• Uplift service με αυτοκίνητο.

Ημερομηνίες διεξαγωγής :

• 14/15 Ιανουαρίου -> Εισαγωγικό επίπεδο
• 21/22 Ιανουαρίου -> Μέσο επίπεδο
• 28/29 Ιανουαρίου -> Προχωρημένο επίπεδο

Πληροφορίες :

Για απορίες, πληροφορίες και δηλώσεις συμμετοχής στα τηλέφωνα
6973830101 (Αργύρης Χρήστος), 6948526663 (Λαμπρακόπουλος Νώντας) και στο 2641024628 , ή με mail στο [email protected]

* Όσοι ενδιαφερόμενοι είναι κάτω των 18 ετών θα πρέπει να έχουν τη συγκατάθεση γονέα ή κηδεμόνα.